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吃动平衡 养成每天晨起量体重的习惯。多作体力劳动和体育锻炼，做家务、走路、各种运动项目……选择自己喜欢的运动方式，使体重逐渐减轻达到正常标准体重。
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- 有业内人士分析，汽车运动能够延伸出一个包含公关咨询、物流在内的配套产业体系，将是汽车产业的又一增长点。英国汽车运动协会年报显示，英国汽车运动产业年产值已超过60亿英镑。
- 当日，机管局公布3月客货运数字。3月机场客运量达436万人次，按年增长56.7%。飞机起降量为29840架次，同比上升8.2%。机场所有类别客运量均有所增加，部分受惠于3月底开始的复活节长假，其中以来往东南亚、中国内地及日本于月内录得显着升幅。
- 在AI热潮带动下，美国许多大型科技公司估值不断被推高，英伟达市值今年更是冲破2万亿美元大关。但受到半导体设备巨头艾司摩尔利润低于预期，以及台积电下调芯片市场前景的冲击等一系列事件影响，英伟达股价19日惨跌10%，市值暴跌至约1.9万亿美元。
- 4.据介绍，闽台往来人数大幅提升。今年以来，台胞在福建办理五年期台胞证的人数9万人次，同比增长56.4%；办理一次性台胞证的人数1.1万人次，同比增长2倍；自福建口岸入境的台胞达23万人次，同比增长2.6倍；5.4万人次来闽台胞享受便捷通关服务，4400余艘往来闽台船舶享受7×24小时全天候通关服务。
- 农行天水分行行长林明告诉澎湃新闻，近3年来，天水分行投放辣椒产业贷款4337万元，累计种植面积2305亩，带动461户农民增收。今年一季度，该行对于麻辣烫等各类个体工商户贷款投放累计达2.4亿元，净增1.7亿元。
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郑州时空隧道信息技术有限公司每份订单背后，都有一个温情故事“从开始干跑腿到现在，两年时间接了1万多单，收获了800多个好评。”说起收到的好评，“跑男”田众如数家珍。他印象最深的好评来自一位宝妈。“当时她家孩子发高烧，下单让帮忙买药。那时候我也刚当上爸爸，从电话里能听出来她急切的心情，感同身受。”田众说。中新网据市场监管总局网站消息，4月18日，市场监管总局对上海蒙特纳利驱动设备有限公司进行约谈。经四川省市场监管局前期查明，蒙特纳利公司制造的EMC型电梯曳引机制动器使用的部分顶杆螺栓存在断裂现象。一名男子怀疑日前在港铁火炭站月台玩“飞跃道”，由站内一月台横跨一条路轨，跳往另一边月台。港铁指，已就事件报警，并配合警方调查。
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偏執的堅持：
德国海外商会联盟大中华区执行董事马廷坤表示，中国的市场非常巨大不容错过，中国是德国企业正在并将继续投资的巨大目的地。他认为，德国以及德国企业不会与中国“脱钩”。中国企业正在各个领域发展得很好，而且变得越来越有创新力。
拿红颜乱浮生：
top5、我想，床帘折射出大学生对于宿舍内隐私权的普遍期待，也是年轻人追求的人与人之间交往的边界感：哪怕共用一个屋子，也期待有“小小”的自己的空间，而不是360度的无死角地向舍友展示，这不是矫情。至于，床帘可能造成的消防隐患等问题，其实可以通过消防演练、教育宣传等形式来解决。
控制欲 Callous：
top8、社会化。很多城市中，老年人对陪诊师的陪诊服务有很大需求，这个是一个很重要的基础。
满目星河：
北江大堤位于北江下游的左岸，是全国七大流域重点堤围之一，扞卫广州、佛山、清远3市14个县，以及白云机场、京广铁路等重要基础设施。为了做好北江大堤抗洪抢险工作，广州市出动12支应急队伍，729名抢险救灾队员。“我们小队负责的责任区约有600米，每两个小时拉网式巡检一次。”一名北江大堤抢险救灾队员介绍，他们从早上到下午，已围绕责任区巡检五次。
痴人说梦 ：
top6、其实，对于增强海南的航空运输能力，是有顶层设计上的支持的。《海南自由贸易港建设总体方案》就明确指出，要推动建设西部陆海新通道国际航运枢纽和航空枢纽，加快构建现代综合交通运输体系；进一步放宽空域管制与航路航权限制，优化航运路线，鼓励增加运力投放，增开航线航班。这些政策支持早日转化为现实，相信可以提升海南应对旅游旺季出行需求的能力，增加乘客的出行便利。
亿万星辰不及你 ：
top9、4月22日上午，由中国记协主办的全国新闻界采编骨干“‘四力’实践”安徽行活动在合肥市启动。来自中央主要新闻媒体、全国性行业类媒体和地方主流新闻媒体约40名中国新闻奖和长江韬奋奖获奖者、“好记者讲好故事”选手等优秀新闻工作者代表和长期从事采编工作的资深骨干代表参加活动。中国记协党组成员、书记处书记吴兢慰问新闻工作者并作动员，安徽省委宣传部副部长夏少权、合肥市委宣传部常务副部长颜军、六安市委宣传部副部长李品致欢迎辞，安徽省记协秘书处处长方黎奇主持动员会。