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1、不是吃蔬菜水果就有助排便，更要懂得选择高纤蔬果。外科医生锺云霓推介10款有助通便的高纤蔬果，其中，部分蔬菜比椰菜更高纤，纤维量多2至6倍！2、菲佐何以成为政坛常青树、斯洛伐克是一个人口只有500多万的小国，但菲佐自去年第4次出任总理后，就格外受舆论关注。3、最美落地窗走红的背后，是人文经济学在文博领域的实践。“文化味”与“烟火气”有机融合，不仅丰富了城市文化表达，也为激活文旅市场作出贡献。4、代表家站聚焦“专业代表干专业的事”。泸州市人大推动建立市县代表专业小组56个，围绕白酒产业、医药健康等中药产业打造代表家站，推动人大工作向产业延伸。乐山市人大发挥“中国绿色硅谷核心区片区人大代表之家”作用，政策咨询代表小组、要素保障代表小组、安全环保代表小组驻点督促协鑫10万吨颗粒硅项目投产所需燃气和自来水按期并管。在德阳罗江区，为育优“罗江良种”，罗江略坪种植专业代表联络站的驻站代表建议引入优质制种企业，开展关键核心技术攻关，此举大幅提高了当地制种单产水平。5、随着夏航季计划的执行，昆明长水国际机场每周出入境航班将达460架次，包括越南芽庄，印度尼西亚雅加达、美娜多等热门旅游城市，每周均有直飞航班。“昆明长水国际机场是中国面向南亚东南亚国家的门户枢纽机场，为促进中外人文往来交流，服务经济发展，昆明边检站推出一系列便民、利企措施。”昆明边检站边检处处长和伟介绍，面对不断攀升的出入境旅客流量，该站主动与机场各联检部门、航空公司对接形成有效联动，提前研判出入境客流高峰，通过灵活调配现场执勤警力，出入境高峰时段增派现场引导警力，开足查验通道等措施，确保口岸通关快捷高效。6、中新社记者 吕明 摄、两岸知名学者、工商团体代表就进一步深化闽台融合发展、推进两岸产业合作充分交换意见，分享趋势观点，助力两岸融合发展示范区建设。7、新华网记者 李洁琼 “旅游业好起来了，仿古古镇却不行了。”据媒体报道，面临游客稀少、经营亏损的困境，一些曾经批量复制的古镇有被游客抛弃的风险。 有游客吐槽，一些古镇“都长一个样”——一水的小吃“三件套”，臭豆腐、烤鱿鱼、老酸奶；一样的旅游纪念品，风铃、木雕、小玩具；到处都是“我在XX很想你”路牌，让人审美疲劳……天南海北，如同“复制粘贴”。 有网友改编歌曲“小镇故事少，充满假和抄；看似一个样，吃喝差不多”，唱出了同质化仿古古镇面临的尴尬和困境，也为古镇旅游开发敲响了警钟。 古镇的灵魂，在“古”，更在“文化”，就是有历史，有传承，有地方特色。 一些地方为开发古镇文旅，对老建筑、老宅子、老街区缺乏珍爱、尊崇之心，大拆大建、拆真造假，让人读不出历史、闻不见古香，假古镇令游客大失所望。 对于游客来说，独特的民俗文化，不断创新旅游产品形式，推陈出新的玩法，欣赏古建筑，感受历史文化，在历史与现代、传统与时尚的碰撞中，收获不同寻常的体验，是他们对于古镇文旅的期待。 我们看到，一些保留当地特色生活风貌，有人气有烟火气，留住“老街灯影浮动，小桥流水人家”的诗意画面的古镇，在火热的假期里依然人潮涌动，大受欢迎。 人间烟火才是古镇的特色。一些古镇刻意将景区内的居民迁走，沦为没有生活气息的纯商业景区，景区内有的是连片的商铺，缺的是生活韵味人间烟火，让游客如何驻足流连？ 所谓古镇，当有对历史文化的创新传承，有对人们生活意趣的尊重，有留人留心的情怀与气息，能让人留下记忆、记住乡愁。 这样的古镇，才是有灵魂的。也唯有这样的古镇，才有生命力，才能走得长远。
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▲17日七点议场开门前，民进党团欲强闯国民党与民众党的防线，双方一度爆发激烈冲。中时网
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中新网眼下，正值早稻禾苗生长关键期。连日来，湖南祁阳市农业农村局组织农技专家深入田间地头，指导农户安装二化螟诱捕器，通过绿色防控方式护航早稻生长。
专家表示，中国人民银行新设立的保障性住房再贷款，也有利于促进保交房，提振市场信心。
儿童使用驱蚊剂，特别是含 DEET、picaridin 等成分的产品，应注意相关成分的浓度是否合适及和依标签指示涂搽;
4.贸发局新一年度工作重点致力说好香港故事，加强香港在大湾区角色
国家移民管理局边防检查管理司副司长 李涛：根据船方申请，边检机关对随邮轮抵港、不登陆的船员，简化入出境手续办理，可免予交验出入境证件；为离船登陆后还需返船的外籍船员，集中受理签发电子临时入境许可，通过系统自动核验，实现快速便捷登陆和返船。
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图为三明市建宁县溪口镇枫元村万亩制种基地的水稻长势喜人。雷朝良 摄眼下，三明水稻种业正进入插秧的关键时节。在建宁县溪口镇枫元村，一大片绿油油的稻田镶嵌在青山绿水间，生机勃发。“现在，制种虽然规模比以前更大了，但反而更轻松，成本也低了很多。”有着30多年制种经验的郑春华是建宁县有名的种业大户，“当地制种采用订单化模式，不愁销路，并实现了从播种、插秧、施肥到收割全程机械化，收成一年比一年好”。作为三明种业龙头县，郑春华所在的建宁县是中国最大的杂交水稻种子生产基地县。如今，全国每10粒水稻种子就有1粒以上来自这里，形成“北张掖、南建宁”两大主要农作物种子生产格局。建宁开始杂交水稻制种，可以追溯到1976年。40多年来，建宁杂交水稻制种技术日趋成熟，稻种发展到现在多达400余个；制种面积不断扩大，从1200多亩增至15.7万亩；受益农户越来越多，全县2.95万户农业人口中，参与制种农户达2.35万户，8万多人通过制种实现增收。官方统计数据显示，2023年，建宁县杂交水稻制种产量达到3800万公斤，总产值超过22亿元人民币；三明全市制种面积34.6万亩，产量7万吨，分别约占全国的五分之一和四分之一。以前，不少“小修小补”的店铺嵌入社区，位置不显眼，有的甚至没有招牌，不便于寻找。拥抱数字化，越来越多“小修小补”被更多居民发现。《行动计划》提出，推广一刻钟便民生活圈网点动态地图、“小修小补”便民地图，引导更多点位“进图”，让居民“找得到”。中标承销团成员于2024年5月27日前，将发行款缴入财政部指定账户。缴款日期以财政部指定账户收到款项日期为准。
、輾轉反側：
而美国果然没让以色列失望：不仅国会两党借此机会一举批准了耽误了半年多的对以新援助，而且拜登政府在重新表明对以色列“坚定支持”的同时，又对伊朗实施了新的制裁。
余生长醉：
top5、2023年，生态环境部围绕园区、企业、社区、个人、实践基地五个类别在全国范围开展绿色低碳典型案例征集活动。本次“全国低碳日”主场活动上，6个典型案例的代表登台，分享各自低碳经验。“企业有责任感，员工有责任感，才能把绿色低碳推行好。”广东东鹏控股股份有限公司品质中心总监陈世清表示，绿色低碳一直是企业践行的方向，全员参与，把“双碳”目标落实到产品创新、能源转型等各环节。
悲催旳生命° ：
top8、除此次停电外，开始排污以来，福岛核电站还发生了工作人员忘关阀门导致核污染水泄漏、工作人员遭核污染水溅射等多起事故，外界高度关注东电在处理核污染水问题上的可靠性和透明度，质疑声此起彼伏。
小姐，請叫我小超人-：
同时，尹经纬已深刻认识到此次事项的严重性，对因短线交易带来的不良影响向广大投资者致歉。公司董事尹忠明对于未能及时尽到督促义务深表自责，并向广大投资者致以诚挚的歉意，承诺以后将做好个人及亲属的持股管理，保证此类情况不再发生。
愛戀ヾ最傷人：
top6、除了玉石，在杭州从事珠宝销售的谢芳发现，自己“种草”多年的古珠，也慢慢吸引了一波年轻人。古珠搭配编绳或镶嵌金饰，就成了手链、吊坠，和新中式服装、汉服等都很搭。“现在年轻人对古珠的关注度没有玉石高，但我觉得，在新中式风潮下，会有越来越多的人爱上古珠。”
一夕意相左：
top9、图为钟世乐在开展直播带货。受访者供图“我们拍摄精美的图片，编写动人的文案，力图将柿饼的美味和特色展现给更多的人。”为了拓展线上市场，钟世乐绞尽脑汁想创意，并不断推陈出新，希望家乡的柿饼能被更多人看见。“去年‘双11’‘双12’期间，基本上每天订单都有数千单，销往中国各地。”钟世乐表示，据电商平台数据显示，平乐柿饼在粤港澳地区销售成绩“亮眼”，尤受当地民众青睐，“回头客众多”，许多消费者留言称赞其口感独特、营养价值高，口碑声誉与日俱增。“家乡的柿饼借助电商，不再愁卖，并搭乘快递快车，直达千家万户。”如今，钟世乐和团队成员在打造柿饼“好口碑”上“下功夫”，严控生产流程，遵循传统制作技艺，同时确保卫生安全。“我们将通过与物流公司合作，优化物流体系，推动平乐柿饼行销粤港澳。”钟世乐表示，未来，将拓宽销售渠道，提高平乐柿饼在粤港澳地区的知名度和销售额。